Оренбургские участники Федерации зимнего плавания провели показательную тренировку.
В Международный женский день оренбургские моржи организовали необычный заплыв на реке Урал. В региональном отделении Федерации зимнего плавания около 40 участников, руководит им член губернаторской команды «Герои Оренбуржья» Александр Баландин.
Праздничный заплыв моржей организован по инициативе лидера, но сам он не смог принять в нём участие, потому что в эти дни занят доставкой гуманитарного груза в зону СВО. Окунуться в ледяную воду в честь праздника решили около двух десятков любителей здорового образа жизни. Среди них оказались люди с военной подготовкой, предприниматели, газовики, медики, торговые работники и домохозяйки.
– По сути это показательная тренировка, больше всего народу собирается по субботам. В честь весеннего праздника мы посвящаем заплыв прекрасным женщинам, участвующим в нашем движении, – сказал член оренбургского отделения Федерации зимнего плавания Александр Веснин. – Для купания на Урале выбираем наиболее безопасные места вдоль берега и обязательно страхуем друг друга во время заплывов.
Показательная тренировка началась с пробежки два с половиной километра, от Большой поляны в Зауральной роще до пляжа возле Красной площади в Оренбурге. На спортивной площадке прошла разминка, во время которой по очереди члены команды предлагали свои упражнения.
После физзарядки пловцы зашли в реку и проплыли дистанцию каждый по своим возможностям. Три новичка, присоединившиеся к бывалым моржам, только окунулись. А профессионалы с многолетним опытом моржевания плыли против течения от двух до пяти минут. После фотосессии на снежном берегу команда переоделась в спортивные костюмы и отправилась на завершающую пробежку в Зауральную рощу.
– В точке сбора мы обычно пьём горячий чай и разъезжаемся по домам, после пятикилометровой пробежки и купания вечером баня, – уточнила Елена Тюрина, участник заплыва.
В составе команды есть спортсмены, участвующие в соревнованиях всероссийского уровня. Медали за призовые места с прошедших этапов Кубка России по зимнему плаванию из Москвы и Санкт-Петербурга в конце февраля привезли Александр Веснин и Надежда Белякова.
Фото Валерия Гунькова
